์ง€๋ฐฉ์ด๋ผ ๋งˆ์šฐ์Šค ์žก์•„๋ณด๊ณ  ๊ณ ๋ฅผ์ˆ˜๊ฐ€ ์—†๋‹ค.ย  15๋…„ ์ „์—ย ๋ฌด์„ ๋งˆ์šฐ์Šคย ๊ฑด์ „์ง€ ๋„ฃ๋Š”๊ฑฐ

์“ฐ๋‹ค๊ฐ€ ์Šˆ๋ ˆ๊ธฐ๋ผ์„œ ๊ฑฐ๋ฅด๋‹ค๊ฐ€ ์š”์ƒˆ๋Š” ๋ฌด์„  ๋งˆ์šฐ์Šค๊ฐ€ ๋” ์ข‹๋‹ค๊ณ  ๋“ค์–ด์„œ ์ด๋ฒˆ์— ์žฅ๋งŒํ•˜๋Š”

๋งˆ์šฐ์Šค๋Š” ๋ฌด์„ ์œผ๋กœ ํ• ๋ ค๊ณ ํ•˜๋Š”๋ฐ ์ข…๋ฅ˜๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์•„์„œ ๋ญ˜ ์‚ฌ์•ผ ๋ ์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋‹ค.


ย 1. ๋งˆ์šฐ์Šค ์—„์ง€๋กœ ํด๋ฆญํ•˜๊ธฐํŽธํ•œ ๋ถ€๊ฐ€ ๋ฒ„ํŠผ 1๊ฐœ๋Š” ์žˆ์–ด์•ผํ•จ(์ง ํ•˜๋Š” ๊ฒŒ์ž„๋•Œ๋งค)


ย 2. fps๋Š” ์ ˆ๋Œ€์•ˆํ•˜๊ณ  ํŒจํ‚ค์ง€ ์•ก์…˜ ๊ฒŒ์ž„ ์œ„์ฃผ๋กœย ํ•จ.


ย 3. ๋ฌด์„ ๋งˆ์šฐ์Šคย 15๋งŒ ~ 25๋งŒ ์‚ฌ์ด๋กœ ๊ตฌ๋งค๊ฐ€๋Šฅ.


ย 4. ๋งˆ์šฐ์Šค์ฝ”ํŒ… ์ž˜ ๋ฒ—๊ฒจ์ง€๋Š”๊ฑฐ ๊ทนํ˜. ๋‚ด๊ตฌ๋ ฅ์•ฝํ•œ ์˜ด๋ก ์Šค์œ„์น˜๋Š” ๊ทนํ˜(๋‚ด๊ตฌ๋ ฅ์ข‹์œผ๋ฉด์ƒ๊ด€์—†์Œ)


ย 5. 100g ์ดํ•˜์— ๋ฌด์„ ๋งˆ์šฐ์Šค ๊ฐ€๋™์‹œ๊ฐ„ ์ตœ์†Œ 20์‹œ๊ฐ„.

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ย 6. ๋ณด๊ธฐ์— ๊ฐœใ…ˆ ๊ฐ™์•„๋„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š”๋ฐ ํŽธํ•˜๊ณ  ์ข‹์œผ๋ฉด ๋จ.

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์šฐ์„ ์ˆœ์œ„๋Š” ๋‚ฎ์€ ์ˆซ์ž์ผ์ˆ˜๋ก ๋†’์€๋ฐ ๋งˆ์šฐ์Šค ์ข€ ์ถ”์ฒœํ•ด์ค˜ ์†ํฌ๊ธฐ๋Š” f10~f11 ์‚ฌ์ด์ž„