[💭일반] 저감도들 에임 축을 어디로 쓰냐

[익명(125.134)]

카스 프로들 보니까 전완근 올려놓고 팔꿈치 쪽을 축으로 해서 광배근 쓰는 사람들 있는거같던데 어떻게 생각함
어깨랑 팔 손목 전부 다 쓰는편인데 약간 등쪽으로 고립시키면 팔에 부담좀 줄려나

[sky(211.213)]

팔꿈치

[익명(222.108)]

난 팔꿈치이긴 한데 팔꿈치 위치가 딱 고정되거나 책상에 올려두거나 그런건 아님. 팔꿈치보다 한 5센티쯤 앞쪽 팔뚝이 중심에 가까울듯? - dc App

[익명(114.204)]

전완을 축으로 돌리는게 젤 부담덜하지않냐?

[아옭얽잃(dkzke)]

축은 그때그때 계속 바뀌어야함. 어딘가 축이 고정이 되면 그 다음 연계가 절대로 안 이뤄짐

[익명(59.12)]

말만보면 헬스하는것같네 ㅋㅋㅋ나도 저감도인데 팔꿈치쪽 대고 움직임