[💭일반] 마우스 힘빼고 잡으면

[익명(211.184)]

손바닥쪽도 안닿고 손목도 안닿는데 이거 맞아?


이러니까 어깨나 승모 자극 없는거같은데

평소에는 손목이랑 다 붙이려고 힘주면서 했었음

의식 못하고있었는데 오늘 보니까 그렇네

힘빼고하면 손목이랑 뜨고 손바닥 밑에쪽도 안닿는거 맞음?

[익명(211.184)]

근데 원래는 힘 주고해서 손이랑 전완근 원하는대로 움직였는데 힘 빼고하니까 손 움직이는거에 전완근쪽 끌려다니는 느낌이라 불편한데 이거 맞냐

[ㅇㅇ 1(118.44)]

맞고 아니고가 아니라 그립법은 취향임

[코코팜하니<3(hanniphm)]

힘빼는거랑 그거 뜨는거랑 상관 없는데 그냥 몸을 축 늘어트리듯이 뺀거 아님?

[익명(211.184)]

맞음

[코코팜하니<3(hanniphm)]

승모 통증때문에 나도 고생한적 있는데 의자 높이나 자세 바꾸는게 더 도움될꺼임 그리고 책상 너무 낮아도 승모 통증오니까 너무 낮으면 의자 낮추셈

[익명(211.184)]

책상이 70cm정도 되는것같아 좀 높아서 의자 최대높이에 요즘 통증때문에 방석까지 깔았어

[익명(cerealchicken)]

힘을 뺀다는게 과도한 힘을 주지말라는거지, 전완이 끌려다니는것 같으면 일부러 힘을 안주는거임. 그러면 결국 다른 근육들이 일하게 돼서 몸 나빠지는건 같음

[익명(211.184)]

근데 원래대로 주면 어깨 승모가 너무 아픈걸 ㅜ

[ㅇㅇ 2(220.74)]

승모 어깨 자극없이 무리없이 편하게 움직일 수 있는게 제일 좋음