[💭일반] 버티컬 마우스 쓰면 안되는 이유

[익명(175.208)]

하루 5시간 이상 컴퓨터 앞에 앉아서 작업하는 일함

가장 먼저온게 손목통증이라 버티컬마우스로 바꾸니까 손목통증 80% 줄어들었음

그렇게 1년 썼는데 어느 순간부터 어깨랑 날개죽지가 엄청 아픈 거임

알고보니까 버티컬 마우스를 사용하면 오른팔은 세로로, 왼팔은 가로로 위치하기때문에 불균형이 올수밖에 없음

일반 마우스로 바꾸고 일주일 작업하니까 어깨 등통증 많이 줄어들더라

그냥 손목은 따로 운동해서 강화시키는게 맞고 버티컬마우스 같은거 절대 쓰지마라

[ㅇㅇ 1(121.136)]

과학적인 접근맞음?