[💭일반] 어깨에 부담 안가게 무게중심 맞추는 방법 없을까

[번데기고추장(bundegi)]

어깨에 부담 안 가게 하려고 팔의 반 정도를 책상에 올려놓고 하는 중인데 이러니까 무게중심이 팔 쪽으로 가서 마우스 움직이기가 좀 불편함

팔 무게를 줄이려면 어깨를 들거나 의자를 높여야 하는데 의자 높이면 결국 어깨쪽 부담으로 이어지니까 뭐 어떻게 해야 될지 모르겠음

[기니리미비(person9566)]

운동을해라 이짓거리 나도 많이했지만 정답은 없다 어짜피 앉아있는 자세 자체가 몸에 안좋음 운동을 해서 몸의 균형을 찾고 바른자세 유지해야됨

[번데기고추장(bundegi)]

정확히 어떤 근육이 좋아야 부담 안가는 거임? 아니면 그냥 몸의 전체적인 밸런스가 안맞나

[번데기고추장(bundegi)]

진짜 목 쫙 땡기고 어깨 피니까 안아프네 내가 거북유방단이라서 그런 거였음 ㅅㅂ

[ㅇi(blendertutorial)]

나도 예전에 한창 겜창짓할때 오른쪽 어깨통증이 엄청 심했었는데 마우스를 움직일때 손가락부터 움직이기 시작해서 그다음에 손목이랑 팔이 따라오는? 느낌으로 움직이는 습관을 들이고 나서부터 어깨통증이 없어졌음

[번데기고추장(bundegi)]

근데 무게중심이 안 맞는 상태에서 그런 식으로 하면 에임이 중간에 뚝뚝 끊기지 않아? 그건 그냥 적응해야 됨?

[ㅇi(blendertutorial)]

이런식으로 에임할때 무게중심이 안맞다는 느낌은 느껴본적이 없어서 잘 모르겠음.. 어깨를 들지말고 팔을 좀 더 벌려서 올려놓으면 나아지지 않을려나?

[ㅇi(blendertutorial)]

그리고 손가락부터 움직이기 시작하면 손목이랑 팔 움직임이 자연스럽게 연결되어서 오히려 에임이 안끊기고 부드럽게 움직여지던데

[Ryan55+(patch9681)]

팔을 좌우로 더 벌리던가 의자를 높이던가 둘 중 하나

[코코팜하니<3(hanniphm)]

의자 높았을때 어께아프면 낮추고 팔을 벌려

[ㅇㅇ 1(211.198)]

난 책상이랑 의자 높낮이가 키에 맞춰야 되는게 정말 중요하다고 생각함 나도 이렇게해서 어깨 부담이 아예 사라졌ㅇ므