조금 올라가는 수준이면 되는거임


크게 내려간다는건 턱밑에 힘들어간거니까 그렇게 내면 안되고

크게 올라간다는건 혀뿌리 말려 올라간거니까 그러게 내면 안됨


그냥 혀와 턱의 가동이 자연스러운 선에서 조금 후두가 올라가고 내려가는 정도 ㅇㅇ