나 가르치던 트레이너도 성대결절 때문에 수술했는데
자기도 호흡즐겨 써서 성대가 망가졌데
그래서 성대닫는거 엄청 강조하면서 나 성대 강화 많이 시켰음줬음  그래서 노래 2시간정도 불러도 끄떡없더라
유투브 이비인후과 전문의의사들도 목이 망가지는 이유가 호흡압때문이래 노래부를때 그래서 성대에 집중하고 부르래

호흡으로 노래하면 음정도 불정확해지고 굉장히 비효율적이니까 하지 말라더라 성대도 팔다리 근육이랑 똑같이 단련되니까 근육단련하듯이 연습하래