[일반] 호흡만 건드는건 솔직히 변죽같음

[익명(124.56)]

기름만 좋으면 아무 차나 다 잘 굴러간다고 하는 것 같달까

물론 너무 무시해서 경유차에 휘발유 넣고 잘 굴러가길 바라는 넘들도 있긴 하다만

- dc official App

[목자비(voicde)]

개개인마다 스펙도 습관도 모든 조건이 다 다르니 공통적인 것부터 건드리는게 맞는것 아닐까? 트레이너도 DB에 기초해서 지도하는걸텐데 과거 유사한 사람은 있을지언정 완벽히 동일한 사람은 없잖아. 호흡부터 건들면서 그 사람을 파악하는것일듯.

[익명(124.56)]

호흡도 다 다르게 쓸텐데 - dc App

[목자비(voicde)]

맞음 다 다르게 쓰지만 공통적으로 올바른걸 지향하기 좋으면서 다른 습관도 관찰할 수 있는게 호흡이잖아. 아무리 훌륭한 트레이너라도 학생의 특성과 장단점을 파악할 시간을 가져야되잖아. 딱 봐서 보이는 장단점 외에도 기초적인거 시켜보며 학생의 몸의 반응을 미세하게 봐야지 파악하고 지도하지.

[옹알이(bbq666)]

호흡이 좋단건 근육이 좋단건데.. 차로 치면 단순히 기름만 고급유가 아니라 마력 자체가 높은거임 존나 사기지