어제 빡세게달려서
오늘은 연습용 러닝화신고
약간 페이스 낮춰 뛰었습니다 ㅎㅎ
오늘은 연습용 러닝화신고
약간 페이스 낮춰 뛰었습니다 ㅎㅎ
[연습일지] 노붕이 뛰고왔습니다 ㅇㅇ
익명(39.7)
2022-04-17 23:44
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댓글 9
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4km.. 오 뭔가 목표 있으신건가요?
오 일단 10k 39분목표잡고 뛰고있습니다 ㅎㅎ
난 30분좀안되게뛰는데 건강하시네 17분컷 - dc App
규칙적으로 꾸준히 뛰면 페이스는 올라올겁니다 ㅅㅅㅅ
운동해야되는디.. - dc App
체력 좋노 - dc App