아직은 직접적으로 자율신경 건드리지않고 위장쪽을 건드리고 있는데 기분도 좋아지고 음식도 어느정도 제대로 먹어지고 몸도 건강해지고있고 강제로 몸이 긴장하는게 조금씩 없어져가는 느낌이에오

나중에 다나으면 노래연습하기 훨씬 편해질거 같아요