[일반] 정병들 영양제 뭐 먹고있노

[익명(175.223)]

난 마그네슘,비타민d,테아닌 

테아닌이 불면증이랑 스트레스 릴렉싱에 좋다고 해서 먹고는 있는데

사실 큰 효과는 모르겠어 

[익명(223.38)]

비타민디 종비

[익명(223.62)]

어차피 식약청에서 진짜 효과있다고 인정받은거 몇 개 안 되는데 그 안에 안들어가 꾸준히 3개월 이상 먹고도 모르겠으면 걍 놔

[익명(223.38)]

그 안에 테아닌 안 들어가는 걸로 알아