카페인 효과가 정말 엄청났다정신이 확 깨고 집중 잘되고 활력이 생김평소에 커피마실땐 회사일에 찌들어서 하루에 3~4잔씩해도그냥 아무런 느낌도 안들었는데오랜만에 한잔하니 카페인의 긍정적인 효과들을제대로 느껴볼 수 있었음
리듬패턴파악하고먹어야해
맞아요~~~
나는믹스커피20개먹는데
헐 난 3개이상 마시면 어지럽고 속쓰리던데
믹스커피는 설탕도 너무 많이들어서 건강에 안좋을거같아요. 저는 항상 에스프레소나 아메리카노만 먹어요
왜갑자기존댓말해알바야오글거려ㅎㅎ
안먹다 먹으면 머리아프지않음?
오히려 먹다가 끊으면 두통오던데 마시면 두통사라지고
저는 오히려 기분이 좀 좋아졌어요. 머리 아프기보단 활성화되는 느낌
난 끊을때는 별이상없었는데 오랜만에마시니까 머리아파서ㅠ 내가 특이한건가
원래 카페인 몸에 익숙해지기 때문에 주기적으로 섭취하는 사람들은 휴지기라는거 가져요 ㅎㅎ
휴지기를 얼마동안 가져야하나요? 일주일? 한달?
상황에따라달라요~
부스트 ON!
https://m.dcinside.com/board/mystery/1758228 여기와서 댓글과 추천부탁드립니다
나는 한달 끊었다가 먹으면 너무 많아서 손떨리던데 ㄷㄷ - dc App
너무 마시면 부작용 생김 가슴막 두근거리고 수면질도 떨어지는 거 같고. 커피종류 바꾸면 다시 카페인 효과보더라 많이 마시지 말고 종류바꿔가며 마셔봐라
ㅇㅋ 그렇게 해보겠음
끊었다 마시면 효과는 좋은데 다시 용량 늘리게 됨
ㅋㅋㅋ 탈모도 같이오고 ㅎㅎ
카페인 니코틴 = 노동 효율 올리려고 금지안함 마냥 긍정적으로 봐야할게 아니라, 도움 받으려면 받되 줄일 수 있으면 좋음
아이스 아메리카노 가끔 먹으면 상쾌함