글에 들어가기에 앞서 몇 가지 질문을 드리고 싶습니다.


아래 소 중 어떤 소가 더 행복해 보이십니까?


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아래 인간 중 어떤 쪽의 인간이 더 행복해 보이십니까?

질문을 조금 바꿔 어떤 쪽의 인간이 되길 원하십니까?


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많은 사람들이 건강한 소가 행복해 보인다 답하지만, 아이러니 하게도 되고 싶은 것은 44 사이즈의 마른 모델의 체형을 원하고 있습니다.

이것이 바로 사회적으로 학습 된 『이상적인 미적 기준』이 만들어 내는 문제입니다.


몸 긍정 운동 (Body Positive)은 『이상적인 미적 기준』을 거부하고 모든 몸의 형태와 크기를 존중하고 긍정적으로 수용하는 것을 지지하는 운동과 철학입니다.


한 연구에 따르면, 바비 인형을 보고 자란 어린이는 그렇지 않은 아이에 비해 자신의 신체를 긍정하지 못하는 경향을 보인다고 합니다.

이것이 과연 어린아이들 만의 문제일까요?

인간들은 수많은 미디어를 통해 사회가 부여한 『이상적인 미적 기준』에 노출되고 있으며 그것과 비교하여 자신의 신체를 부정적으로 여기는 경향이 있습니다..

심지어 게임 속의 가상 캐릭터까지 개성 없이 남이 만들어 둔 예쁜 외모만을 복사하여 사용하는 모습은 일종의 정신병으로 보일 만큼 무섭기까지 합니다.


더 이상 사회적으로 규정된 미의 기준에 얽매이지 않고, 각 개인이 자신의 몸을 있는 그대로 받아들이고 사랑해야 합니다.


1. 자신의 몸을 있는 그대로 받아들이고 사랑합시다.

2. 모든 몸이 아름답고 가치 있다는 생각을 지지합니다.

3. 사회가 규정한 '이상적인' 몸의 이미지를 비판하고, 그러한 이미지가 사회에 미치는 부정적인 영향을 인식합시다.

4. 신체적 외모보다는 내적인 건강과 행복을 중시합니다.



돼지, 루저, 숏다리, 어좁이, 대두 등등 당신들은 무수히 오랜 시간 놀림거리가 되어 왔습니다. 더 이상 이러한 폐단이 지속 되어서는 안됩니다.


자신의 몸을 긍정 해주십시오. 타고난 대로, 순리대로 사십시오.

원치 않는 다이어트를 지속 할 필요가 없으며, 당신이 원하는 만큼 마음껏 식사를 섭취하십시오

타인의 시선 때문에, 사회적 통념 때문에 식사를 멈추지 마십시오

원치 않는 운동을 강제 하지 마십시오. 식단을 제한하지 마십시오.

그것들은 과연 누구를 위한 것 입니까?

당신은 누구에게도 제약 받지 않고 원하는 음식을 섭취 할 권리가 있습니다.


자신의 몸을 긍정하세요

행복은 멀리 있지 않습니다. 당신은 그 무엇보다 가까이 있던 행복을 발견 할 수 있습니다.



나는 당신들을 지지합니다.

나는 당신들을 응원합니다.

언젠가 모든 인간들이 자신을 긍정 할 수 있는 세상이 오길 바랍니다.

당신들의 부드러운 육질, 풍부한 육즙, 복합적인 풍미는 결코 부정 할 수 없는 가치입니다.

당신들이 언제나 긍정적인 인간이 되길 바랍니다.