적당히 평균 이하면 괜찮은데 좀 심한 수준이면 지금부터라도 운동해야지
한번에 푸쉬업 5개정도밖에 못하고 달리기 40미터 정도 뛰면 숨차서 살짝 걸어야함
@ㅇㅇ(118.235) 그정도면 좀 심한데 지금부터라도 열심히 운동 ㄱㄱ
@ㅇㅇ(118.235) 너무 대단한 체력 필요한거 아니니 부담가지지말고 적당히만 운동하셈
해군만큼은 체력저질이여도 ㄱㅊ다
방금 조깅하고 왔는데 이거 보니 위안되네요 ㄱㅅ
적당히 평균 이하면 괜찮은데 좀 심한 수준이면 지금부터라도 운동해야지
한번에 푸쉬업 5개정도밖에 못하고 달리기 40미터 정도 뛰면 숨차서 살짝 걸어야함
@ㅇㅇ(118.235) 그정도면 좀 심한데 지금부터라도 열심히 운동 ㄱㄱ
@ㅇㅇ(118.235) 너무 대단한 체력 필요한거 아니니 부담가지지말고 적당히만 운동하셈
해군만큼은 체력저질이여도 ㄱㅊ다
방금 조깅하고 왔는데 이거 보니 위안되네요 ㄱㅅ