근육이 너무 크다보니 유연성이 떨어지기 쉬워보여서ㅇㅇ

안그래도 팔스윙 빠르고 짧게 훅 감는 투구폼이라

순간적인 힘을 사용하는 투수인데


근육과 순간적인 스피드를 인대가 못 쫒아가는건 아닐지

근력운동으로 근육을 붙이기보단 유연성 위주의 스트레칭