너희들 이제 자라.

[익명(123.199)]

nba의 한 시대를 주름 잡았던 농구선수 르브론 제임스는 

커리어 내내 하루 평균 11~12시간을 잤고 

메이저리그 에이스 선발투수인 저스틴 벌랜더도 

하루에 평균 10시간을 잤다 

롱런하려면 긴 수면시간은 필수다

[엔갤러 1(58.122)]

맥주 2캔 남은거만 먹고요...