운동을 해야하는데 날씨가 더워서 그런가 자꾸 안 하게 된다.

운동을 좀 해야 기분도 산뜻해지고 머리가 돌아가는데 자꾸 안 하니 공부의 효율도 떨어진다.

오늘 일지를 쓴 다음에 밥을 먹고 조금 있다가 운동부터 해야겠다.

체력이 곧 정신력이다.



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