고등학교 들어오면서 공부를 아예 놓아버렸습니다. 

내신은 개ㅈ반고 수행평가하고 나머지 대충 40점정도 해서 5점 초반대고

9모 성적은 물1 지1 해서 54264 입니다.

평소에 공부를 하려고만 하면 10분만 지나도 시간 확인하고

근처에 가지고 놀게 조금만 보여도 그것만 붙잡고 있습니다.

그래도 집중만 제대로 되면 2시간은 금방 가던데 집중하는게 너무 힘듭니다.

앞으로 공부를 어떻게 하는게 좋을까요.. 여러가지로 현실적인 조언 부탁드립니다.