체력이 중요했다.

수면의 질이 높아야 낮에 졸리지 않고, 운동을 해야 피곤함을 덜 느낀다.

몸이 무너지면 그 다음에는 정신이 무너진다.

몸이라도 건사해야 뭘 할 수가 있는 거다.



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