연결 32살 재수생의 공부일지 D-353 (1)

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컨디션이 좋을 때면 개념 간의 연결이 잘 보이고, 컨디션이 안 좋으면 개념 간의 연결이 보이지 않는다.

영어독해를 예로 들면 컨디션이 좋을 때는 덩어리 채로 해석이 되는 반면에 안 좋을 때는 단어밖에 안 보인다.

컨디션이 좋으면 공부의 효율도 그만큼 올라가는 거라 컨디션 관리가 중요한데, 이를 위해서는 적절한 휴식과 운동이 필수다.

머리가 꽉 차있는 듯한 느낌이면 누워서 멍을 때린다든지 몸에 기운이 없으면 운동을 한다든지하는 선택들이 필요하다.