오히려 운동 성과가 안나오거나 몸에 변화가 없어서 내가 헛짓거리했다는 생각때문에 더 스트레스 받음
[일반] 운동을 하면 스트레스가 풀린다는데
익명(panel3505)
2025-03-19 22:27
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좋아지려기보다는 스트레스 해소로 ㄱㄱ - dc App
음 난 사실 운동자체의 재미는 잘 모르겠어
나는 하루 기준으로 공부 진짜 지긋지긋 더이상 못하겠다 싶을 시간인 저녁 먹기 전 (아침 7시 쯤 시작) 5~6시쯤 하니까 - dc App
걍 힘 빡쓰고 이러니까 스트레스 해소 많이 되더라고 이게 ㅅㅂ 2년차임 근데도 매우유용 공부보다 운동이 ㄴ잼이면 걍 다른 전략 ㄱㄱ - dc App
넌 그럼 안맞는거지. 건강을 위해 참고 하는게 제일 힘든건데 우야노
ㄹㅇㅋㅋㅋ
그럼 좀 사람들과 뛰는 운동을 해봐 공을 차거나 스포츠종류로
이거보고 헬스 더 열심히 해보기로 했다 고맙다