전 사실 이제 재수 시작하는 갓성인이긴 한데요...농구 좋아하긴 하는데 농구 최근에 쉬었더니 더 쌩쌩한 것 같아서요...주변에 수능 잘친 친구들은 운동 거의 안한 애들도 많고 체육시간에만 운동하더라고요
[일반] 운동 꼭 해야하나요?
칠붕이(61.83)
2025-12-17 16:16
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군대가기전에 습관돼서 좋긴했었음
체력 보는거 직렬아니면 꼭 해야하는건 공부지 운동이 아님
그래도 체력 유지할정도로 가끔씩 운동하는건 추천
어차피 수험은 장기레이스라 체력관리, 멘탈관리도 반드시 해야하는데 하루 종일 책상에만 앉아 있는다고 풀집중 되는 것도 아니고 가까운 헬스장 가서 잠깐이라도 조깅하거나 웨이트 하며 땀흘리면 좋지. 합격자들중에서도 하는게 좋다 안하는게 낫다 갈리는 주제니까 해보고 맞는 방법으로 ㄱㄱ
유산소 꾸준히 했는데 도움됐어요
전 집공파라 일시적으론 괜찮았는데 수험이 길어질수록 계속 할걸이었어요