[일반] 나 거북목때문에 두통때문에 너무 힘든데 mri찍어볼까?

[칠붕이(125.141)]

스트레칭 맨날 따라해봐야 효과가 없어서 우울증걸릴거같아

작년에도 심할때 주기가 있긴했는데 이번에 좀더 오래가는거같아서 ㅜㅜ

[7붕이(125.131)]

뒷목 뻣뻣해서 그래. 등 근육 좀 늘려야되고 폼롤러 자주 해. 물 자주 안마시면 더 심한데 수험생들 커피 마시니까 악순환임. 물 많이 마시셈

[7붕이(125.131)]

그거 오래 지속되면 귀에서 삐 소리 나고 머리 아파서 성격도 안좋아짐. 꼭 물 많이 마시고 잠 푹 자셈