[일반] 이거 정신과 가봐야하냐

[칠붕이(121.140)]

알바할땐 멀쩡했는데

공부시작하고 나서부터 우울?불안하고 심장 쿵쿵거림

숨도 조금 차는거 같고.. ㅜㅜ

[봇7더락(q6jeen74dxdn)]

[익명(119.203)]

상담 한번 받아봐라

[칠붕이 2(222.105)]

카페인 과다 문제일수있음

[귀하게자란나(robot3819)]

커피 끊어보시구 잠도 푹 자보셔요. 그래도 안 되겠으면 약국에서 면접약 달라고 하면 주시거든요. 그거 한 번 드셔보시고 그래도 안 나아지면 정신과 가보세요. 저도 비슷한 증상으로 정신과에서 인데놀 처방받아서 먹고 있는데 약만 먹으면 진짜 금방 좋아져요. 금방 나아질 거예요. 너무 걱정마세요.

[전산붕이(attempt0187)]

그거 놔두면 심해질 수도 있으니까 병원가서 약 드셔보세요 저도 인턴이랑 공채 다 떨어지고 불안증세 와서 초기에 약 먹었는데 1달 좀 넘게 먹고 완전히 괜찮아졌어요 - dc App

[글쓴 칠붕이(121.140)]

답변 감사합니다!!

[익명(125.140)]

가라 난 안 가서 10년째 울고 산다

[칠붕이 1(125.129)]

근데 왜 안가심

[익명(125.140)]

@칠붕이1(125.129) 돈도 없고 시간도 없고 용기도 없어서

[익명(110.47)]

운동 아니라도 햇볕 있을 때 30분 산책 꼭 해주고 12시 전엔 무조건 자고 최소 7시간 자고 커피는 하루에 한 잔만 그리고 밀가루랑 단 거 줄여봐 특히 단 거

[dd(121.140)]

심계항진 - dc App

[익명(14.49)]

벽에다 대가리 씨게 박으면 사라진다 ㅇㅇ