자도자도 몽롱한 상태인데 더 자야하나
[일반] 왤케 머리가 안 깨지
익명(bracelet1337)
2026-08-05 22:50
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아직 머리가 안깨졌다고?
ㅋㅋㅋ
수면패턴 맞추고 영양제 ㄱㄱ
수면패턴이 오바긴 해 멜라토닌 무서움데 마그네슘 먹으면 되나
나 멜라토닌 먹는데 효과좋음 의존성이 있는거 같긴한데 마그네슘도 좋지
@ㅇㅇ 부작용 넘 무섭던디
고럼 마그네슘 먹어 먹고안먹고차이꽤있어 나도 수면장애있는데 먹고 ㄱㅊ아짐
@ㅇㅇ 웅 고마워
여름이라 깊게 못 자서 - dc App
그런가 에어컨 틀면 추워서 깨고 온도 좀만 높이면 더워서 땀 흘리면서 깨서 그런가