[일반] 우울증이 너무 심한데 햇빛 보니 조금 낫다

[칠붕이(211.234)]

혹시 우울한 분들 있으면 해 떠있을때 산책해보시길

[익명(221.148)]

우울증약 6년째 복용중 질문받는다 - dc App

[글쓴 칠붕이(211.234)]

무슨 약임? 나도 병원가볼까

[익명(221.148)]

이름은 모르겠는데 아침먹고 한번 자기전에 한번 두번먹음 자기전에 먹는약 먹으면 1시간 이내로 잠옴 약먹기시작한이래로 오히려 수면질+생활패턴 좋아짐 - dc App

[익명(221.148)]

정신적으로 아픈것도 육체적으로 어디 상처난거랑 똑같아서 의지로 극복안됨 병원가야됨 - dc App

[글쓴 칠붕이(211.234)]

복용한지 몇년됨?

[익명(221.148)]

6년 ㅇㅇ 일단 우울증은 잠부터 잘자는게 시작이다 수면 제대로 못해서 흐리멍텅하게 붕 떠있으면 감정기복 심하고 더 안좋아진다 - dc App

[롤붕이(121.151)]

난 햇빛쨍쨍할때 산책하면 더 우울하던데ㅜ