살많이뺏노
와 진짜 남자도 모르고 기본 상식도 모르네 근육이 살보다 무거운거 몰라? 너는 모르려나? 근육이없어서 ㅋ
100kg 아닌거같은데 100kg넘으면 체질량이 ㅈㄴ 낮은거겠지
핏이 좋아서 100킬로 아닌거같음 헬스 빡시게 했네
헬스장 간적없어요 아줌마 좀 나가서 달리기라도 하세요 ㅋㅋㅋㅋ 니들은 기본 운동마져 돈쓸생각부터 하지 ㅋㅋㅋㅋ
뭐했는데 근력운동 없이 저런몸이 나옴?
운동법 공유점 ㅎㅎ
근력운동도 하지 아침에 강아지랑 달리기 2시간 후 출근하고 끝나고 와서 턱걸이 팔굽혀펴기 아랫몸 일으키기 아령들고 줄넘기 함
고중량침? 저중량침?
중량? 걍 선임한테 받았던 아령 쓰는데? 아마 10kg 안될껄 몰?루
햐 싰팔 될놈될 개닝기미
맨몸운동이 군대식 갯수치기가 아닌, 정석으로는 근육운동이라 골격좋으면 몸 멋있게 나옴
나 pt고중량치면서도 저런몸이 안나오는데 하... ㄹㅇ 몸이랑 핏은 될놈될 안될놈은 걍 근돼행임.
노괴들 맨날 거울로 흘러내리는 지들 몸뚱아리만 보니까 100kg하면 떠오르는게 지들 몸뚱아리라서 그렇지ㅋㅋㅋ
쟤네들 100kg는 쿠마좌 같은 느낌이라 너도 그거인줄 알았나봄 ㅋㅋㅋㅋㅋ
씨발 이샛끼 알파남이었노 ㅋㅋㅋ - dc App
뭐래 ㅋㅋㅋ 초중고대 내내 한녀들 말도 안섞어봄
한녀가 싫은 알파남. 넌 호주로 가라 거기 여자애들이 좆아하겠노 - dc App
이미 연애중이고 내년에 결혼해서 여친 나라로 이민계획중임 ㅋㅋ 암튼 ㄱㅅㄱㅅ
얼굴 사진 조심하라한 갤럼 고맙다 바로 지움
루틴공유좀 고중량안치고도 볼륨개쩌노
살많이뺏노
와 진짜 남자도 모르고 기본 상식도 모르네 근육이 살보다 무거운거 몰라? 너는 모르려나? 근육이없어서 ㅋ
100kg 아닌거같은데 100kg넘으면 체질량이 ㅈㄴ 낮은거겠지
핏이 좋아서 100킬로 아닌거같음 헬스 빡시게 했네
헬스장 간적없어요 아줌마 좀 나가서 달리기라도 하세요 ㅋㅋㅋㅋ 니들은 기본 운동마져 돈쓸생각부터 하지 ㅋㅋㅋㅋ
뭐했는데 근력운동 없이 저런몸이 나옴?
운동법 공유점 ㅎㅎ
근력운동도 하지 아침에 강아지랑 달리기 2시간 후 출근하고 끝나고 와서 턱걸이 팔굽혀펴기 아랫몸 일으키기 아령들고 줄넘기 함
고중량침? 저중량침?
중량? 걍 선임한테 받았던 아령 쓰는데? 아마 10kg 안될껄 몰?루
햐 싰팔 될놈될 개닝기미
맨몸운동이 군대식 갯수치기가 아닌, 정석으로는 근육운동이라 골격좋으면 몸 멋있게 나옴
나 pt고중량치면서도 저런몸이 안나오는데 하... ㄹㅇ 몸이랑 핏은 될놈될 안될놈은 걍 근돼행임.
노괴들 맨날 거울로 흘러내리는 지들 몸뚱아리만 보니까 100kg하면 떠오르는게 지들 몸뚱아리라서 그렇지ㅋㅋㅋ
쟤네들 100kg는 쿠마좌 같은 느낌이라 너도 그거인줄 알았나봄 ㅋㅋㅋㅋㅋ
씨발 이샛끼 알파남이었노 ㅋㅋㅋ - dc App
뭐래 ㅋㅋㅋ 초중고대 내내 한녀들 말도 안섞어봄
한녀가 싫은 알파남. 넌 호주로 가라 거기 여자애들이 좆아하겠노 - dc App
이미 연애중이고 내년에 결혼해서 여친 나라로 이민계획중임 ㅋㅋ 암튼 ㄱㅅㄱㅅ
얼굴 사진 조심하라한 갤럼 고맙다 바로 지움
루틴공유좀 고중량안치고도 볼륨개쩌노