1. 삼나무 묘목을 심는다


2. 땅을 박차고 삼나무 위를 넘는 트레이닝을 매일 이어간다


3. 잘 기른 삼나무가 3m 이상 자란다


4. 땅을 박차고 삼나무 위를 넘는 트레이닝을 매일 이어간다



이제 너도 각력 세 배 클럽이다!

알겠지?