최근에 방어가 제철입니다

마트에서 오가닉 방어회를 사서 초장, 와사비간장에 찍어 먹었더니 참치에 비견될 그윽함이 느껴집니다

바이오 분말 함유량 0%

실제 방어는 참치와 비슷한 생선으로 상당한 고효율 에너지 보급원입니다

단점은 이거 야식으로 먹으면 잠이 안 오고 너무 피곤해서 자더라도 살 찐다