예전에 코로나 한창일때 ㅈㄴ 무리해서 중량 늘리다가 어느순간 


몸 ㅈ 됐다는걸 인지하고 운동안하다가


최근들어 운동 다시 하는데 근육통 생길정도만 해도 2일후부텉 혈뇨보는 현상이 꽤 자주 일어나고 있음


이거 일반적인건 아니지?


뭐 어케해야할까