[일반] 크레아틴도 먹다가 쉬어주거나 해야됨?

[익명(58.233)]

하루 3g정도 28일먹는게 느린 로딩이라던데

그렇게 먹고 쉬다가 다시 먹고 해야됨?

아님 그냥 하루 3g씩 꾸준히 섭취하면 되는겨?

[익명(1.241)]

난안쉬고2년째복용중 - dc App

[익명(223.39)]

그거 이래저래 말 많아서 난 로딩기 없이 매일 5그람 때려빅는걸로 함

[익명(223.39)]

ㅇㅇ 쭉 먹어도 노상관

[익명(14.36)]

2주 쉬라고 써있던거 같은데 매뉴얼대로해. 그런문구 그냥 넣는게 아님

[익명(ghkeprntdla)]

우수피셜 2~3년먹고 잠깐 쉬어도 문제없대