[질문] 주딱님 충분한 칼로리 없이 운동을 하면

[익명(223.39)]

운동이 독이 되는겁니까?

[익명(223.62)]

독이라기보다 살만 빠짐 ;; 에너지가 부족하니 체력적으로도 더 힘들겠지

[익명(223.39)]

골근이랑 체지방 어떤 비율로 빠지겠오

[익명(125.133)]

내가 딱 운동없이 1달만에 굶어서 16kg 빼봤는데 사람할짓이못되긴함. 근데 신기한건 요요도 없음

[질문남(vlzmfrofdyd2)]

먹는 탄단지 비율마다 다르긴한데