[일반] 크레아틴 우예 먹는거노?

[익명(114.29)]

크레아틴 언제 먹어야함? 그리고 5g씩 먹으라는데 보면 어떤사람은 2g먹는 사람도 있고 그런데 많이 먹고 적게 먹는다고 효과가 많이 달리짐?

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일단 5g씩 ㄱ

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3~5

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