요리하는거 귀찮은거 빼고서 그냥 닭다리살 먹는게 나은가?
[일반] 보충제가 5kg에 11만원쯤 하는데 닭다리살이 5kg에 5만원이면
익명(61.82)
2024-01-18 17:54
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닭가슴살 100g당 단백질 20g 보충제 100g당 단백질 67g 보충제 5kg랑, 닭가슴살 15kg이랑 가격비교해야함
게다가 닭고기는 냉장이면 유통기한 존나짧고, 냉동이면 존나맛없음. 하지만 보충제는 1년넘게 내팽겨쳐도 문제없음. 닭고기는 요리하고 설겆이하고 존나귀찬 보충제는 물에타먹으면 끝. 물통 함 헹구고 하루에 한번만 설겆이 대충하면 됨
아 단순하게만 생각했는데 100g당 함유량이 또 다르구나 2월 2일에 마프대란이면 그 떄 사야하나 지금보니까 2.5 2개 살려니 11만원쯤 뜨던데 2년전에 샀을때에 비해 3만원이나 오름 ㄷㄷ
1닭다리살이 보충제 1스쿱이랑 단백질이 엇비슷할텐데, 그렇게 생각해보면 차이 좀 많이날걸 닭고기 총 1kg에 한덩이 100g이고, 하루에 2덩이 먹는다고 가정하면 5일이면 끝남 보충제 1kg이면 대충 26~30스쿱 나오는데, 하루 2스쿱 먹는다고 치면 13일~15일동안 가능함 5kg이라서 x5하면 차이 더 벌어질걸? 물론 식사에서 배가 차는 정도나 만족감을 따지면, 닭다리살이나 닭찌살이 훨씬 나음 단 같은양의 단백질만 채우겠다는 계산 하에는 보충제가 훨씬 더 오래 사용할 수 있을거임 - dc App
근데 사실 내가 쓴 댓글은 닭가슴살 기준으로 쓴거긴 해...난 닭다리살 영양성분 잘 몰라 - dc App
지방 좀 더 있고 단백질 약간 더 적고 차이더라