[일반] 돈많으면 육회로 단백질 섭취 해도 됨??

[익명(222.109)]

그래도되냐

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[익명(175.223)]

김종국식 식단이노

[익명(211.250)]

육회근데 사먹는건 설탕도많이넣는다 참기름도넣고

[익명(180.211)]

안익힌거 육회 생선회 흡수율 존나떨어진다더라

[00(218.152)]

익힌 게 단백질 흡수하는 양이 훨씬 높음 인류의 뇌를 발달하게 만들어준 불에게 감사하자