벤치하고 데드리프트하면 팔 당기는데
렛폴다운하면 팔 쫘악댕기면서 아프더라고
해도 ㄱㅊ?
[일반] 팔 늘리는 용으로 랫폴다운 해도되냐?
익명(neugeumma18)
2024-02-09 11:19
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