3년전에는 운동 하면서 179에 75정도되는 몸을 가지고 있다

여러 시련으로 게임과 먹는걸로 풀다 이지경까지 왔네요

더 이상 이렇게 살고 싶지않아

하고 있는 게임 다 처분하고 다시 시작하려 합니다

제가 하고 있는 다이어트 극한까지 끌어올리고 싶어 보충제 추천 요청드립니다

첫 운동 후 근육통이 조금 있는데

회복에 좋은 보충제로 추천 요청 드려요 ㅠㅠ

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