유산소 위주로 하다가 근육키우기 시작했습니다.
6개월 지난 마프먹었는데 사진과 같는 알러지가 올라오네요.
15군데정도 올라오고 목, 귀 부어올랐습니다.
평소에 우유를 잘 안먹어서 몸이 과민반응을 한걸수도 있겠지만
1년 전에는 잘만 먹었는데 유통기한 넘어가니 문제가 생기네요.
저같은 병신짓 하지마세요!