헬스는 1년하고 쉬고 1년하고 쉬고 또 3개월째 하고 있음


처음 1년 할 때 마이프로틴에서 보충제 사서 먹었는데

미숫가루 맛이었나 먹다가 너무 힘들었던 기억 때문에

다음 1년 할 때는 안먹고 그냥 했었음


올해 초부터 다시 시작해서 칼로리 몬스터 4kg 쿠앤크맛으로

물 500g + 한스쿱씩 해서 먹고 있다가

얼마전에 두스쿱씩 해서 먹고 있음


근데 진짜 먹기 너무 힘듬...

유당불내증 이런게 아니라 그냥 배에 액체가 빵빵하게 차니까 힘든건지

맛이 질려서 그런건지 먹기가 너무 힘들어짐


다음엔 신타?6 바닐라 맛 먹어보려고 하는데 ㄱㅊ?