내려갈때 무릎이 안좋아서그러는데 등산스틱사용

[익명(121.130)]

등린이인데 무릎이 안좋아 ㅜㅜ
무릎보호대는 차고 있고
다리근육 좀 잡으라고 레깅스+반바지 입는중
내려갈때 등산스틱 쓸까?
도움안되려나

남잔데 게이소리 들어도 상관없음
무릎 보호가 더 중요...

[익명(175.123)]

내로라하는 등산 전문가 전부 등산스틱 추천함 스틱쓰면 체중 분산되어서 무릎연골에 덜 부담감

[익명(175.123)]

무릎 보호하는데 가장 중요한게 스틱인데 지금까지 안쓰고 머했누 빨리사라

[익명(121.130)]

헐 땡큐.......

[익명(121.146)]

게이야 내가 까미노 걸을 적에 스틱 거 뭐 필요하겠나 싶어서 초반 100km 정도를 없이 걸었거든?

[익명(121.146)]

근데 같이 걷던 사람이 한번 써보라길래 5-10분 사용해보고 바로 다음 마을에서 싼마이 하나 사서 잘 쓰고 도착하고 버리고 왔음

[익명(121.146)]

싼거 비싼거 차이는 내가 잘 모르겠는데 있고 없고 차이는 존나 난다, 비단 내리막 뿐만 아니라 그냥 무적권 있는게 없는것보단 나음

[익명(121.130)]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(117.111)]

스틱은 무조건쓰고 최대한비싼거사라 등산안그래도 힘든데 걷다보면 스틱도 짐이라 비싼게짱임

[익명(121.130)]

듀랄루민? 그걸로 살려구

[사케땅(zion4629)]

스틱은 무조건 있는게 낫다. 가끔 2030산악회에서 스틱 쪽팔려서 안쓴다는 사람들 보면 한심함

[익명(121.130)]

챙겨가서 내리막길때 써야겠다....

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[익명(121.130)]

오...

[아모른다(canopus86)]

하산할때 스틱+잠스트 EK-5 조합인데 이렇게 다니고 나서는 무릎 피로 거의 없습니다

[익명(121.130)]

오 검색해볼게

[익명(121.130)]

잠스트 ek5 개비싸네 ㄷㄷㄷㄷ

[아모른다(canopus86)]

사람마다 체감은 있겠지만~ 한번 사놓으면 비싼 값은 한다고 봅니다ㅎㅎ 바지 입고도 착용할 수 있어서 좋아요~~

[익명(211.36)]

스틱은 선택이아닌 필수

[익명(121.130)]

헐 그정도였구나

[익명(117.111)]

스틱도 스틱인데 허벅지랑 무릎근력강화운동을 해둬. 방법은 유튜브에 널렸음. 제일 간단한건 월스쿼트,런지 등등

[익명(121.130)]

땡큐땡큐

[익명(119.202)]

간지고 뭐고 노년에 무릎 조져서 고생하는것보다 등산스틱 쓰는게 훨 나음

[익명(121.130)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ