일터에 있으면서 (가끔 계기판 확인+ 가끔 순찰

동시에 다리 떨면서 (집중력 강화

동시에 긍정확언 말로 하면서 (무의식에각인. 시각화
동시에 오른손으로 폰게임 (이마트 쿠폰 쌀먹

동시에 왼손으로 악력기 (근력강화

이후 잠시 백붕이갤러리에 내가 현재 뭐 하는지 보고하러 왔음