오늘부터 다이어트한다

[아기(119.207)]

182/95 나간다.. 어제 친구랑 짬뽕+짜장면+탕수육+볶음밥 먹어서그런지 금세 5kg쪗네 몇달전만해도 90kg엿는데 충격먹고 오늘부터 식단조절하고 운동해서 살뺸다

[익명(202.14)]

[쉬었음청년♤(bald6908)]

[백갤러 1(117.111)]

나도 24년 12월에 103키로 찍고 지금 79키로다. 너도 할 수 있어. - dc App

[지하철(119.207)]

와 너가말한댓글보니까 내가 군입대햇을때 105~110이다가 전역하고나서 78~80kg까지 뺏는데 ... 군대생각이나네 쩝.. 그시절로 돌아가고싶네

[백갤러 1(117.111)]

@지하철(119.207) 참고로 난 군면제임.ㅇㅇ 그래서 예전에 어디 면접볼때 군대 갔냐고 차별 ㅈㄴ함. - dc App

[지하철(119.207)]

@백갤러1(117.111) 솔직히 군대뺄수잇으면 빼는게나음 가봣자 시간만버리기만함 난그래서 할게없어서 운동죽어라해서 살뱄는데 사회나오니까 다시 원상복구되고있넹.. 하

[지하철(119.207)]

@백갤러1(117.111) 울나라는 군부심이 심함

[백갤러 1(117.111)]

@지하철(119.207) 나라 지키느라 수고많았다.. 살은 천천히 빼라. 빼본 사람 팁 알려주자면 집에서 몸좀 스트레칭해서 풀고 밥은 알아서 잘 조절해. 사람마다 체질이 케바케라.. - dc App

[백갤러 1(117.111)]

@지하철(119.207) 군부심이 왜쎄냐?말 잘듣는 노예부릴려고 ㅇㅇ - dc App

[지하철(119.207)]

@백갤러1(117.111) 고맙다 솔직히 지금군대는 예전군대비하면 ㄹㅇ 아무것도아니다 핸폰하고 밥도잘나오고폭행폭언도없고 갈굼은 좀잇지만 월급이야 최저시급은안되지만 그래도 알바비근처수준은받으니

[지하철(119.207)]

@백갤러1(117.111) ㅋㅋㅋ 난 운동안하고 먹는거 신경안쓰고 막먹으면 살이금방찌는 체질임 시발 ㅋㅋ

[백갤러 1(117.111)]

@지하철(119.207) 밑에 애들이라도 편하게 해야지.. 당연한건데 심지어 군인인데 ㅠ 그렇다고 밑에애들 폰본다고 뭐라하면 우리가 그리 욕하던 영포티 라떼드는 놈되는거임. - dc App

[백갤러 1(117.111)]

@지하철(119.207) 나도 초4까지 80~90키로에서 22살까지 경도비만으로 살다 겨우 뺌. 지금은 아슬하게 유지중. - dc App

[지하철(119.207)]

@백갤러1(117.111) 빼고나서 유지하는게 힘들더라