저탄고지

[펭귄(name2610)]

저탄고지는 좋은 식단임

텔레비전으로 노출되던 저탄고지 콘텐츠는

채소와 소스를 곁들여서 예쁘게 차린

스테이크 같은 거 보여 주니까 돈 많이 들 것 같은데

그거 아니라고 몇 번을 말하는지 모르겠네

나무위키에도 채소를 챙겨 먹으라고 써 있을 텐데

채소도 맛있어서 먹는 거 아니면 굳이 안 챙겨도 됨

난 식이섬유 대폭 줄이고 장 상태까지 좋아짐