ㅇㅇ
[일반] 인상 용상 간단하게 차이가 뭐임?
익명(116.125)
2024-08-09 22:55
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용상은 쩌크 가능
보면암
한번에 드느냐 두번에 드느냐
인상은 바로 들어야하고 용상은 중간자세 있음
어깨 올렸다가 올리는게 용상 한방에 올리는게 인상
한번에 끌어올리기/ 가슴팍까지 올렸다가 밀어올리기
인상 스내치 한번에 끌어 올려서 머리위까지 올려서 밑에서 받은다음 오버헤드.스쿼트로 올라옴. 그립을 넓게 잡음. 용상. 클린앤 저크, 1차로 클린동작을 하는데 바를 끌어 올려서 쇄골에서 받음. 2차로 저크 동작을 하는데 스플릿을 할수도 그냥 좌우로 다리벌릴수도 있고 이때 머리위로 바를 올림.