정상방법





않네려갈끼다





Q. 손을 가파르게 해서 잘 못 내려가는 게 아닌가요?
A. 기므나는 완만하게 내리면 안 내려가서 손을 가파르게 하여 강제로 내려야 하며, 살을 물고 늘어지는 지는 건 자세의 불안정함 때문이 아니라 발악하는 겁니다.



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