일하는 중에는 건조 블루베리 + 물 아침 과일 + 프로틴 점심 겸 저녁 현미밥, 닭가슴살 or 소,돼지 고기 + 견과류 한줌
이거 완전 광기네 ㄷㄷ 몸관리 잘하는거 멋있다
잘하는것도 준비하고 갈고 닦아놓은 것도 없으니까 몸이라도 준비해두는거야 ㅋㅋㅋㅋ 몸 빼면 정말 아무것도 없이 비어있으니까
에이 무슨소리야 꾸준히 운동하고 관리하는거 자체가 상위 1퍼센트 이상임. 뭘 해도 잘 하겠네 ㄹㅇ
스뎅컵 1L에 물 두번받아먹고 무조건 밥류먹음 볶음밥 국밥 계란밥 ETC - dc App
난 신라면에 계란 원툴
면류가 국물을 안먹으면 괜찮은데 밥까지 말아먹게되서 진짜 건강 적신호임... - dc App
나 오늘은 면만 먹고 국물 안먹고 밥 안 말아먹었당 밥도 자주 안 말아머거 헤헤
이러면 좋음 ㅇㅇㅇㅇ - dc App
양상추로 샐러드 해묵음
일하는 중에는 건조 블루베리 + 물 아침 과일 + 프로틴 점심 겸 저녁 현미밥, 닭가슴살 or 소,돼지 고기 + 견과류 한줌
이거 완전 광기네 ㄷㄷ 몸관리 잘하는거 멋있다
잘하는것도 준비하고 갈고 닦아놓은 것도 없으니까 몸이라도 준비해두는거야 ㅋㅋㅋㅋ 몸 빼면 정말 아무것도 없이 비어있으니까
에이 무슨소리야 꾸준히 운동하고 관리하는거 자체가 상위 1퍼센트 이상임. 뭘 해도 잘 하겠네 ㄹㅇ
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난 신라면에 계란 원툴
면류가 국물을 안먹으면 괜찮은데 밥까지 말아먹게되서 진짜 건강 적신호임... - dc App
나 오늘은 면만 먹고 국물 안먹고 밥 안 말아먹었당 밥도 자주 안 말아머거 헤헤
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