지금 주야 두달정도 했는데 앞으로 1년은 더 할 예정이거든
나 두달 주야하면서 건강은 딱히 문제 없는거 같고 수면패턴은 오히려 근무 있는 주말 빼면 11-7시 수면 ㅈㄴ잘하고 있음 알바 하기전보다 더 규칙적임 물론 학교 가는거 영향도 있겠지만
근데 1년하다보면 몸에 무리가 오는 순간이 있으려나 그래봤자 1주일에 2번 밤새는거긴 한데
지금 주야 두달정도 했는데 앞으로 1년은 더 할 예정이거든
나 두달 주야하면서 건강은 딱히 문제 없는거 같고 수면패턴은 오히려 근무 있는 주말 빼면 11-7시 수면 ㅈㄴ잘하고 있음 알바 하기전보다 더 규칙적임 물론 학교 가는거 영향도 있겠지만
근데 1년하다보면 몸에 무리가 오는 순간이 있으려나 그래봤자 1주일에 2번 밤새는거긴 한데
8개월했는데 수면안대끼고자니 그럭저럭 ㄱㅊ 좀 피곤하긴함
1년가까이되니까 슬슬 나약해짐 - dc App
주야 하면 찌찌에서 우유나온대!! - dc App
야간 7일 노예인데 2년 넘어도 할만함 운동 꾸준히 하는게 좋음
주 7일 어케함??
학생때부터 새벽에 자고 어른되니 밤새는날 많은 뻐꾸기 인생이라 첨부터 야간체질이었음
원래가 야행성이긴했는데도 힘들긴해.. 일가기전에 쪽잠 안자고 가면 개피곤함 - dc App