9시퇴근하고 집가서 씻고 11시에 자면 2시~3시쯤 깨고 주에4일을 이래하고 쉬는날 몰아서자는데 진짜 ㅈ같다 피방 2달은 더 해야하는데 불면증 갈수록 심해지네 원래 이 정돈 아니었는디..
생활리듬 개박살나서 그런듯
집가기전에 커피먹고 아침에 런닝조지고자던가 아님 술개쳐먹고 잠드는수밖에없음