그냥 아 발표있네, 아 이거 제출해야되네 수준의 짜증 같은 수준 말고....
일은 쌓여있고, 중요한 발표인데 일에 치여서 준비가 한참 덜되어서 그로인해 오는 초조함 불안감 뭐 이런 것들....
지금 힘이 빠지고 머리도 텅빈거같고 감도 안오고 한숨만 쉬고있다 씨발꺼... 하......
그냥 아 발표있네, 아 이거 제출해야되네 수준의 짜증 같은 수준 말고....
일은 쌓여있고, 중요한 발표인데 일에 치여서 준비가 한참 덜되어서 그로인해 오는 초조함 불안감 뭐 이런 것들....
지금 힘이 빠지고 머리도 텅빈거같고 감도 안오고 한숨만 쉬고있다 씨발꺼... 하......
나도 요즘 그럼 ㅅㅂ...
힘내라.. 하 시발 할 거 산더미인데 좆같이 하기 싫고 힘이 빠져서 어지럽고 계속 미루게됨
첫 리비전때 그럼. 메이저인데 기간은 짧지 실적은 안나오지..
석사따리긴한데 그거 졸업해서도 가끔 튀어나온다 ㅋㅋ.. - dc App
번아웃인데 이번 연휴때 좀 쉬지..ㅠㅠ - dc App
아... 이게 그 번아웃이야? 하 시팔꺼 왜 나한테 찾아오고 지랄이노 하......
진짜 눈앞이 하애질정도로 머리에 뭔가 확 몰리는 느낌 대상포진, 먼 피부하부층에 이상한 염증생기고, 잠 20분마다 깸, 혈압 개폭주 그 뒤로 건강 생각해서라도 스트레스 안받으려고 노력하는데 많이 괜찮아짐 진짜 스트레스는 만병의 근원임
ㄹㅇ.. 진짜 과도한 스트레스는 ptsd 올 만큼 괴로운 경험이었음 그냥 주7일 야근 때려박아서 해결될 수준의 일로 받는 스트레스는 그냥 건강한 수준이었더라