제가 먹는 오메가3의 영양소 함량은 이렇습니다.


EPA+DHA 600mg

비타민A 710 ugRE (영양소기준치 101%)

비타민E 10mg a-TE (영양소기준치 100%)


 

 

제가 사먹을라고 하는 센트룸의 함량은 이렇습니다.

비타민A 함량 2000 IU

비타민E 함량 14.9 IU

오메가3의 비타민A와 비타민E만으로도 하루영양소는 충분할 텐데
센트룸에 들어있는 비타민A와 비타민E까지 먹으면 영양과다로 부작용 생기는 거 아닌가요?

궁금합빈다.